Archivio della categoria: GESTIONE DEL CONFLITTO

Natale e relazioni familiari – Gioia o dolore?

Il Natale è per antonomasia la festa della famiglia e della gioia, è un momento che ci avvicina ai nostri cari ed occasione per stare insieme a coloro che non vediamo spesso durante l’anno . Ma non tutti vivono le feste natalizie con gioia e letizia, anzi è sempre maggiore il numero di persone che vive questo momento dell’anno con fatica e Continua [...]

L’attacco di panico: Come riconoscerlo e cosa fare

L’ansia, insieme allo stress, è tra i disturbi psicologici più diffusi nella popolazione, tanto che in Italia il 60% delle persone fa uso di farmaci per il sistema nervoso. In realtà, l’ansia è un evento emotivo, una condizione fisiologica durante la quale mente e corpo si preparano ad affrontare uno stimolo esterno nel miglior modo possibile. Continua [...]

Amore o dipendenza: Quando l’amore non è amore

Il rapporto di coppia, il sentimento dell’amore e il voler condividere con l’altro parte importante della propria vita, dall’adolescenza in poi diventa pilastro fondamentale per la maggior parte delle persone.  C’è chi cerca l’anima gemella, chi il principe azzurro, chi l’altra metà della mela ed ognuno vive l’amore in modo differente. Continua [...]